甲状腺瘤是一种常见的甲状腺疾病，通常由于身体免疫力降低、环境因素和个人生活方式等因素引起。对于甲状腺瘤的治疗，中医学认为应从整体调养身体、增强自身免疫力入手，加以保健和防治。

　　1. 充分了解病情

　　首先要了解自己甲状腺瘤的病情，包括大小、位置和是否恶性等情况。应及早检查，选择合适的治疗方法，并注意病情变化，及时进行调整治疗计划。

　　2. 均衡饮食

　　均衡的饮食可以帮助恢复机体的免疫力，保持身体健康。应当少食辛辣、油腻和刺激性食物，多食新鲜蔬菜、水果、谷物和低脂肪的动物蛋白，以达到益气、养血、润燥、解毒、利尿等目的。

　　3. 调整生活方式

　　保持良好的生活习惯可以提升机体免疫力，使身体更健康。例如适量运动、充足睡眠、减少压力、远离雾霾和吸烟等有害物质，这些都有助于加强身体的免疫力。

　　4. 中医治疗

　　中医治疗甲状腺瘤，需要因人而异，针对个体体质和病情，采取有针对性的药物治疗或针灸治疗等方案。一些中药和针灸治疗的方法可以起到积极的作用，如平脾和胃、益气养血、通经络、化淤等作用。

　　5. 心理调节

　　心理因素对于机体免疫力和健康状况有较大的影响。因此，甲状腺瘤患者应该保持乐观的心态，减少焦虑、抑郁和情绪波动，同时扩大社交圈和向家人、朋友和专业人士等寻求心理支持。

　　总之，对于甲状腺瘤的治疗，中医医学主张综合调理、防治结合。进行充分的检查、了解病情后，选择针对性的治疗策略，并结合健康饮食、适量运动、心理调节等方面，进行综合治理和健康管理，从而达到保养身体和延缓疾病进程的目的。