甲减是指人体内甲状腺功能低下所引起的一系列症状。导致甲减的主要原因有：自身免疫性甲状腺疾病、手术或放疗后等。

　　甲减的症状包括：乏力、心率缓慢、体重增加、记忆力下降、情绪不稳等。在临床中，通过血清甲状腺激素水平的检验，结合病史、体格检查等，可以确诊患者是否患有甲状腺功能低下。

　　中医认为，甲减属于“虚寒证”的范畴，其主要病因是肾阳不足，导致人体机能运转失衡。治疗甲减应从调补肾阳入手，常用的中药有桂枝加龙骨牡蛎汤、阿胶糕、人参等。

　　除了中药，针灸和艾灸也是甲减的治疗方法。针灸可以调理气血、温通经络，增强体质；艾灸则可以通过温热作用，促进人体新陈代谢，达到治疗甲减的效果。

　　预防甲减，应该注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、避免暴饮暴食、保持心情愉悦等，同时坚持健康的生活方式可以提高机体免疫力，有助于预防甲减和提高身体的健康素质。

　　总之，甲减是一种常见的疾病，但只要合理的治疗和维持健康的生活方式，大多数患者可以获得很好的康复效果。希望本文能够帮助大家更好地了解甲减和如何预防治疗。