急性肠炎患者饮食吃什么?中医指南

来源:宏韵中医     时间:2023-06-29

  急性肠炎是一种由于细菌、病毒等导致的肠道感染疾病,常表现为腹泻、腹痛、恶心等症状。在治疗的同时,科学的饮食也是很重要的一环。下面我们来了解一下急性肠炎患者饮食应该注意哪些事项。

  1. 喝足够的水

  在急性肠炎病程中,身体会大量流失水分,导致脱水。因此,患者应加强水的摄入,以保持身体的水平衡。建议每天喝足量的清水、淡盐水、绿豆汤、橙汁等非刺激性的液体。

  2. 吃易消化的食物

  急性肠炎患者要避免食用高脂、高蛋白、高纤维的食物,这些食物对消化系统的负荷较大,会使肠道负担加重,加重病情。建议患者以米粥、馒头、面条、白粥、西瓜、苹果、香蕉等易消化的食物为主。

  3. 注意食物卫生

  急性肠炎的病因往往与食物污染有关,因此处理食物要十分注意卫生。在购买食物时,要选择正规店铺或市场,避免食用生的、不新鲜的食材。烧熟的食物是比较安全的选择。

  4. 合理搭配食物

  在日常饮食过程中,适度搭配食物对身体健康有很大帮助。在急性肠炎病程中,同样适用。保持饮食的均衡,增加鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白质和维生素的摄入量,能够加速身体的恢复。

  5. 注意饮食间隔

  急性肠炎患者在进食时,尽量避免吃得过饱或太快。此外,一天的饮食次数也要控制在4-5次左右,这样能够减轻肠道的负担,促进消化。

  总之,急性肠炎患者在饮食上要注意清淡、易消化,避免食用刺激性食物和难以消化的食品;加强清水的摄入量,保持饮食的均衡,提高免疫力。另外,科学就医、正确用药也是治疗肠胃疾病的重要途径。希望大家能够早日康复!

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