直肠炎是一种消化道炎症性疾病，主要是发生在直肠和结肠的黏膜层。如果不加以治疗和调理，可能会引发更严重的肠道问题。在中医养生方面，食疗是一个必须重视的方面。那么，通过直肠炎吃什么食物合适呢？下面是给大家提供的一些中医养生建议。

　　1. 适量摄取蛋白质和脂肪

　　在直肠炎患者的饮食中，蛋白质和脂肪是必须的营养元素。它们能在人体内形成正常细胞，并促使肠道的修复和再生。患者可以摄取牛肉、猪肉等肉类，同时也可以选用鸡蛋、豆腐等植物蛋白质来源，这些都是不错的选择。但需注意不要过量食用高脂肪的食品，尽量少吃油炸、烤制食品。

　　2. 多吃温和易消化的食物

　　直肠炎患者应该选择更为温和、易消化的食品。荤腥、大量油脂、辛辣过热食物以及寒凉生冷的食物都应该尽可能地避免。可以选择一些温和的可口的粥类、熟软的蔬菜、水果、鱼汤以及麦片等谷类食品。另外，鲜菜制成的汁也是不错的食品选择。

　　3. 添加适量的中药食材

　　中药食材可以作为辅助治疗直肠炎的佳选择，只需添加少量即可。可以使用枸杞、甘草、当归、川芎、生地黄等食材进行养生煮汤，同时也可以挑选具有消炎抑菌功能的中药材。但需注意对于每个人的体质都不同，不适合所有人。

　　4. 禁忌饮食

　　在直肠炎患者的饮食中，被禁忌的食物还有腌菜、坚果、巧克力、咖啡、酒精等等。这些食品都会导致肠胃刺激，形成胃液分泌和胃肠道的压力，对肠胃有所伤害。

　　总之，中医食疗对于直肠炎的康复起到了很好的辅助作用。患者们只需要在饮食上多加注意，选择合适、健康的食品进行饮食搭配，这样就能快速恢复、减少疼痛感受，同时也对身体健康造成积极的影响。