直肠炎，即直肠粘膜的炎症。它常常被称为痔疮，是一种常见的肛部疾病。它的发病率很高，尤其是在成年人中更为普遍。而我们在日常生活中往往忽略了它的存在。

　　那么，直肠炎是怎样引起的呢？

　　首先，直肠炎最常见的原因就是肛门和直肠的创伤。这种情况下， 细菌、病毒和真菌等微生物会进入人体，引发症状，使得患者感到肛门和直肠的痛苦和疼痛。

　　其次，长期久坐也会诱发直肠炎。这类情况出现上升的比例越来越快。长时间的久坐容易导致直肠疼痛和黏膜炎症。

　　进一步地，还有一些消化系统疾病如慢性肠炎、肠结核等，在疾病发展后，也有可能引起直肠疼痛，从而加重直肠黏膜的炎症。

　　除此之外，长时间的大便憋肛、频繁的大便也是引起直肠炎的原因之一。长时间的排便不畅，将会压迫直肠壁，影响直肠充血，因此引起黏膜炎症。频繁排便可以减轻直肠黏膜炎症。

　　最后，直肠内异物的存在也可能导致直肠退化成充血的黏膜炎症，因此除了其他原因所造成的以外，如肛门瘤或肛门直肠外伤，尽量避免硬物进入直肠内。

　　直肠炎有很多种引起方式。现代医学的发展，可以用药物或手术治疗。中医科普中，温补肾阳，调和脾胃的中药配方则是防治直肠炎的有效方式。饮食上应该少吃油腻的物品，多吃容易消化的，清淡易吸收的食品。同时坚持运动，保持良好的生活习惯，才是防治直肠炎的最佳方法。