胃酸是胃部一种消化液体，在人的胃部内分泌并运作，它是人体较为重要的物质之一。胃酸的主要作用是协助胃中的食物消化，使食物变得更为容易被小肠吸收并转化为身体所需营养成分。

　　但是，当胃酸分泌过量，就会对人的身体产生不利影响。俗称“胃火”的胃酸过量症状，许多人都有所了解。那么，如何自测胃酸过多呢？

　　一、胃痛、恶心、呕吐等身体反应

　　胃酸分泌过多，使得胃内消化酸度增高。这时候，胃部会感受到强烈的灼热感，进而引发胃部疼痛、恶心和呕吐等不适症状，引起消化不良等问题。

　　二、胃部异味、口臭等现象

　　胃酸分泌过多，会导致人体血液酸碱度的不平衡，致使人体体内环境更为酸性，导致口气异味，呼吸不畅和口臭等问题。

　　三、情绪不稳、易怒等现象

　　胃部是人体养分吸收的重要器官之一，胃酸分泌过多可能会导致人体滋养的不足，从而导致身体某些地方出现缺失状况，从精神方面影响情绪，如情绪不稳或容易发怒等。

　　以上是人们通常所关注的胃酸分泌偏多的自测方法，不过专业的医生在进行具体病情判断时，需要多维度的体检和仪器检测，针对不同病情做出专业的判断。

　　针对胃酸分泌过多的症状，中医方面认为，可以采用中药进行调理。具体辨证分析的时候，以“胃中瘀热”或“肝胃火焰”等症状为基础，合理地配合治疗方案，可以取得较好的治疗效果。

　　饮食方面，人们可以实行低脂、低糖、低油、低蛋白质的饮食，以免刺激胃部，导致更加严重的胃酸分泌异常问题。

　　总之，胃酸过多会对人体健康造成不良影响，要及时自我检测，同时遵循中医的理论，采用中药治疗，保养好自己的身体。保持健康的生活方式，方可长久保健。