中风后，合理的饮食调理对恢复至关重要。中风患者应注意以下几点饮食调整，帮助改善身体状况，促进康复。

　　首先，低盐饮食。过多的钠盐摄入会导致血压升高，加重中风后遗症。每天的钠盐摄入量应控制在6克左右，尽量少吃腌制食品和加工产品。

　　其次，多吃富含纤维的食物。如粗粮、蔬菜和水果。这样不仅可以预防便秘，还有助于降低血脂，减少再中风的风险。

　　然后，增加优质蛋白质的摄入。可以选择鱼、豆制品、瘦肉等，它们中的优质蛋白质有助于修复受损的神经细胞。

　　另外，要控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。尽量选择植物油作为烹饪用油，如橄榄油、菜籽油等，并减少肉类和奶制品中高脂肪成分的食用。

　　最后，保持水分充足，每天至少喝8杯水，以助于防止血液过于粘稠，降低中风发作的风险。

　　合理的饮食调理不仅可以帮助中风患者降低再发风险，还能促进康复。坚持上述饮食原则，制定合理的饮食计划，是中风患者恢复过程中的重要一环。