胃炎是一种常见的胃部疾病，有着许多症状。其中一种症状就是在进食某些食物后，特别是油腻或辛辣食品后，容易出现恶心、呕吐等症状。有时候甚至连一些平时看似健康的食物，也会让胃炎患者感到不适，比如鸡蛋。

　　许多人都认为鸡蛋是一种容易消化的食品，但是对于存在胃炎的人来说，却可能会引发胃肠道的不适反应，这会导致食欲不振，恶心、呕吐等症状。

　　那么，为什么胃炎患者吃鸡蛋容易想吐呢？

　　首先，我们需要了解一下鸡蛋的成分。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养成分。但同时，鸡蛋也含有较高含量的胆固醇和钙，如果进食过多，会加重胃肠道的负担，引起不舒适感。

　　在中医的角度来看，鸡蛋属于生冷性食物，容易导致寒凝。胃肠道因为感冒、过敏等原因，阴寒体质的人，容易受到影响而引发恶心、呕吐等症状。

　　所以，胃炎患者在饮食过程中，应该尽量避免油腻、辛辣、生冷等食物。可以尝试一些温热、清淡、易于消化的食品，如粥、稀饭、面条、蒸蛋、蔬菜等。

　　同时，饮食过程中还要注重细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，注意保持饮食的规律性，适量进食，避免过度饥饱。对于严重的胃炎患者，要根据自己的病情情况，有针对性地选择适合自己的食物。

　　总之，胃炎患者在饮食过程中应该尽量避免鸡蛋等容易引起不适的食物，同时要注意保持饮食的规律性和适量进食，这样才能更好地维护胃肠健康。