胃炎是胃黏膜受到各种刺激后发生的炎症，常见的原因包括饮食不当、压力过大、紧张焦虑等。胃炎的主要症状有哪些呢？下面我们一起了解一下：

　　1.腹部不适

　　胃炎最常见的症状就是腹部不适，感觉有胀气、胀痛、痉挛、灼烧等不舒服的感觉。

　　2.恶心呕吐

　　胃炎常伴随不同程度的恶心呕吐，尤其是在饮食后或者进食过程中容易出现。重感冒、急性肠胃炎等都容易引发恶心呕吐的症状。

　　3.食欲不振

　　胃炎会引发食欲不振的症状，有些患者甚至会出现厌食症状。这种状况会影响身体摄取到充足的营养素，增加了身体的虚弱和疲乏。

　　4.胃灼热

　　当胃炎比较严重时，患者会感觉胃部灼热，不适程度是逐渐加重的。此时，患者需避免辛辣过烫食物、烟酒等刺激性食物，以免加重病情。

　　5.不规律的排便

　　胃炎还会导致排便过于频繁或过于少。一些胃动力不良和肠功能紊乱的患者也常表现这种症状。因此，调整饮食结构和节奏才能解决这个问题。

　　以上是胃炎常见的症状，可以作为患者判断或寻求医疗帮助的参考。如有不适，建议及时就医。在预防胃炎时，我们也应该注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保持愉悦心境，保证充足的休息和锻炼。这是维护身体健康和预防胃炎的重要措施。