如何辨别骨折和骨质疏松？这些方法你必须知道！

　　骨折和骨质疏松都是常见的骨骼疾病，但是它们的症状和治疗方法却有很大的不同。在日常生活中，我们如何辨别骨折和骨质疏松呢？下面让我们一起来了解一下。

　　骨折是指骨头断裂或者骨骼受到外力损伤导致的骨头移位，常见的症状包括疼痛、肿胀、局部变形和活动受限等。如果你感觉到身体某个部位疼痛难忍，或者在活动时感觉到明显的不适，那么很有可能是骨折。此时，应该立即就医，接受专业的治疗。

　　而骨质疏松则是一种慢性病，主要表现为骨骼密度降低，骨质变薄，容易发生骨折。骨质疏松的症状并不明显，因此很难及早发现。但是，如果你感觉到身体某个部位疼痛，或者在活动时感觉到明显的不适，同时又有家族遗传史或者长期缺乏运动等因素，那么就需要警惕骨质疏松的可能性。此时，应该及早进行骨密度检测，以便及早发现并治疗。

　　除了以上症状外，还有一些方法可以帮助我们辨别骨折和骨质疏松。比如，骨折时通常会出现明显的肿胀和疼痛，而骨质疏松则很少出现这些症状。另外，骨折时往往会听到“咔嚓”声，而骨质疏松则没有这种声音。

　　总之，骨折和骨质疏松都是需要引起重视的骨骼疾病。如果你感觉到身体某个部位疼痛或者活动受限，那么一定要及时就医，以便及早发现和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，多进行有益的运动，也是预防骨折和骨质疏松的重要措施。