糖尿病是一种常见的代谢性疾病，它不仅影响着全球数亿人的健康，还日益引发人们的关注。糖尿病的发生主要是由于身体对胰岛素的抵抗或胰腺无法产生足够的胰岛素。胰岛素是一种促进血糖进入细胞供能的激素。当胰岛素作用受阻或产量下降，血糖水平便难以控制，进而引发糖尿病。

　　胰岛素抵抗通常与不良生活方式密切相关，包括长期高糖、高脂饮食、缺乏运动以及肥胖等问题。当人体长时间摄入过多的糖分和脂肪，尤其是饱和脂肪，会阻碍胰岛细胞制造胰岛素的能力，导致身体逐渐产生胰岛素抵抗。与此同时，肥胖则进一步加剧这一问题，脂肪细胞分泌的某些物质会影响胰岛素的功能。这两者共同作用下，身体在应对高血糖时遇到困难，而这就可能导致2型糖尿病的发展。

　　另一方面，1型糖尿病则是一种自身免疫性疾病，患者体内产生抗体攻击并破坏胰腺中的胰岛细胞，导致胰岛素绝对缺乏。这种类型的糖尿病相对较少见，但危害极大，患者需要依赖外源性胰岛素来维持生命。

　　糖尿病早期可能没有明显症状，但时间越长，疾病对身体的影响越大。因此，定期检查血糖水平至关重要。了解糖尿病的病因和病理对预防和早期治疗至关重要，有助于减轻疾病对个人和社会带来的负担。