推拿是一种传统的中医疗法，经常被用于治疗各种疾病和疼痛。虽然推拿是一种非常安全的疗法，但仍需要注意一些事项，以确保疗效和安全性。

　　1.选择合适的推拿师

　　推拿需要经过专业的培训和资质认证才能进行，因此选择一位专业的推拿师非常重要。在选择推拿师时，应该考虑他们的资质、经验和声誉。最好选择有资质认证的推拿师，例如国家中医药管理局颁发的中医推拿师证书。

　　2.告知推拿师您的病史

　　在进行推拿之前，一定要告知推拿师您的病史、药物过敏史和其他健康问题。这可以帮助推拿师更好地了解您的身体状况，以便采取适当的推拿技术和力度。如果您有严重的健康问题，例如高血压、心脏病或糖尿病等，最好在进行推拿之前咨询医生。

　　3.不要在饭后或饮酒后立即进行推拿

　　在饭后或饮酒后，身体处于消化状态，进行推拿可能会影响消化过程。因此，最好在饭后或饮酒后一段时间后再进行推拿。

　　4.不要在感冒或发烧时进行推拿

　　在感冒或发烧时，身体处于虚弱状态，进行推拿可能会使病情加重。因此，最好在感冒或发烧痊愈后再进行推拿。

　　5.不要在怀孕早期进行推拿

　　在怀孕早期，胎儿处于发育阶段，进行推拿可能会对胎儿造成影响。因此，最好在怀孕后期再进行推拿。

　　总之，推拿是一种非常安全和有效的疗法，但需要注意一些事项，以确保疗效和安全性。选择专业的推拿师、告知推拿师您的病史、不要在饭后或饮酒后立即进行推拿、不要在感冒或发烧时进行推拿、不要在怀孕早期进行推拿等，这些都是需要注意的事项。