风湿性关节炎是一种常见的免疫系统疾病，其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬。有些患者还会出现肢体肿胀等症状，这些症状往往会影响生活质量和身体健康。那么，风湿性关节炎能引起脚踝肿吗？

　　首先，让我们来了解一下脚踝肿的原因。一般来说，脚踝肿胀是由于组织的水分在组织间隙中过度积聚所致。因此，除了关节疾病外，脚踝肿胀还可能是由于肝、肾、心、淋巴系统等多种原因所致。

　　风湿性关节炎引起脚踝肿胀的机制比较简单，就是关节炎导致液体积聚在关节周围，从而出现肿胀的状况。而且，脚踝肿胀往往是关节炎的早期症状之一，如果不及时治疗，足部和脚踝将受到严重的限制和损害。

　　那么，如何预防和治疗风湿性关节炎引起的脚踝肿痛呢？以下是一些常见的方法：

　　1.控制体重

　　BMI超过30的人，发生风湿性关节炎的风险会更高。因此，多运动、改变饮食习惯，减轻体重，预防患病。

　　2.加强运动

　　风湿性关节炎患者要加强运动，保持肌肉和关节的灵活性。可以选择散步、游泳等活动。

　　3.规律的生活方式

　　规律的生活方式可以帮助患者降低风湿性关节炎的发病率，并能有效减轻疼痛和肿胀。

　　4.针灸和按摩

　　针灸和按摩是传统的中医治疗方法，能够有效缓解疼痛和肿胀的症状。

　　总之，风湿性关节炎引起的脚踝肿疼痛是一种常见的症状，需要避免不良习惯、控制体重、加强运动等措施预防，同时也需要及时到医院就诊找到合适的治疗方法。最重要的是，保持积极的心态，信心和恢复康复的能力有助于治愈风湿性关节炎，恢复正常的生活。