感冒是一种常见的呼吸道疾病，易造成普遍性流行。它的发生与细菌和病毒感染有关。那么，感冒的症状和表现有哪些呢？

　　首先，感冒的常见症状有发热、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等。此外，感冒还会引起头痛、肌肉疼痛、乏力等全身症状。这些症状会让你感觉非常难受，影响工作和生活。

　　其次，感冒的发生会受到一些因素的影响，例如天气变化、环境污染等。此外，季节性的流行也是感冒高发期。如果您有以上症状，请及时咨询医生，进行诊断和治疗。

　　那么，如何治疗感冒呢？中医认为，感冒是因为气虚引起的。因此，治疗感冒要重点补气，增强机体免疫力。一般来说，中医会针对患者的情况，采用中药、针灸等综合治疗方法，促进身体自我修复。中医治疗感冒强调从整体上防病治病，具有长效、全面、保健的特点。

　　另外，日常生活中，预防感冒也非常重要。首先，保持个人卫生，勤洗手、饭后漱口、保持充足睡眠等都是预防感冒的有效措施。其次，在寒冷季节应该注意保暖，穿上保暖衣物，避免受凉。最后，合理饮食也是预防感冒的重要措施。建议多吃些富含维生素和营养的食物，如鲜果、菜蔬等。

　　综上所述，感冒虽然常见，但也非常影响健康和生活。如果出现感冒症状，需要及时去医院就诊，选择中医治疗可能是更好的选择。同时，平时注意个人卫生、锻炼身体、良好的饮食习惯也是预防感冒的重要措施。祝愿您健康快乐！