腰疼是一种很常见的症状，很多人都会遇到这种情况。腰疼可能是由于长时间的久坐、长时间的站立、过度运动、劳累、睡眠不足等原因引起的。而针灸是一种传统的中医疗法，可以有效地缓解腰疼的症状。那么，通过腰疼扎针灸，应该扎什么位置呢？

　　首先，我们需要了解一下腰疼的症状。腰疼的症状一般表现为腰部疼痛、僵硬、酸痛、胀痛等。如果腰疼的症状比较轻微，可以通过一些简单的方法来缓解，比如说进行一些适当的伸展运动、按摩、热敷等。但是如果腰疼的症状比较严重，就需要进行针灸治疗了。

　　在针灸治疗中，腰疼的穴位主要有以下几个：

　　1. 腰阳关穴：腰阳关穴位于腰部的正中线上，第二腰椎突下方，是治疗腰痛的主要穴位之一。扎腰阳关穴可以缓解腰部僵硬、酸痛等症状。

　　2. 腰骶穴：腰骶穴位于腰椎与骶骨的交界处，是治疗腰痛的另一个重要穴位。扎腰骶穴可以缓解腰部胀痛、酸痛等症状。

　　3. 膀胱经：膀胱经是全身最长的经络之一，从头顶一直延伸到足底。在治疗腰痛时，可以通过扎膀胱经上的一些穴位来缓解疼痛，比如说扎足太阳穴、扎足三里穴等。

　　当然，针灸治疗并不是万能的，也并不适用于所有的人群。如果你有以下情况之一，就不适合进行针灸治疗：

　　1. 有出血倾向或者血液疾病的人。

　　2. 有严重的心血管疾病、肝肾功能不全等疾病的人。

　　3. 孕妇或者月经期间的女性。

　　4. 对针刺过敏的人。

　　综上所述，通过腰疼扎针灸，可以选择腰阳关穴、腰骶穴、膀胱经等穴位来缓解疼痛。但是在进行针灸治疗之前，一定要咨询专业的中医师，确保自己适合进行针灸治疗，并在专业医师的指导下进行治疗。