女性是容易得附件炎的一群人，附件炎是由细菌感染导致的妇科疾病，如果发生在孕妇身上，会影响胎儿的健康。那么，女性应该如何预防附件炎呢？

　　1. 注意卫生

　　附件炎的发生和缺乏卫生习惯是有直接关系的。女性要坚持使用专门的清洁产品，并保持外阴干燥。每日应更换干净的内裤，并保持肛门到阴道方向的清洁。

　　2. 合理使用药物

　　女性在治疗其他疾病时，应该慎用抗生素等药物。过度的使用抗生素会破坏人体正常的微生态环境，使得细菌易于感染。

　　3. 疾病一旦出现，立即就医

　　女性一旦出现分泌物、阴道瘙痒等疾病，不可过度忽视。应该立即去医院就诊，以免疾病加重，甚至对身体造成永久性的伤害。

　　4. 锻炼身体、增强体质

　　适当的锻炼身体，增强体质能够增加身体的抵抗力，降低感染细菌的风险。

　　5. 养成好的生活习惯

　　女性应该保持良好的生活作息，不加班或熬夜，保证身体有充分的休息，减轻精神压力。

　　总之，健康的生活习惯和科学的保健方法有利于预防附件炎的发生。对于已经患有附件炎的女性，除了调整生活习惯，还应该根据医生建议进行治疗。相信只要女性们掌握了这些知识，就能够有效地预防附件炎，保持良好的身体健康。