鼻出血在生活中是一种常见的症状，尤其是在气候干燥或感冒等情况下更容易发生。虽然鼻出血大多数情况下不会有太大的危害，但如果不及时处理，可能会导致严重后果。那么，怎样快速止住鼻出血呢？下面为大家介绍几种中医方法。

　　1、按压穴位

　　鼻出血时，可以用手指按压鼻翼两侧的“迎香穴”，每侧按压1-2分钟，一般能够快速止住鼻出血。此方法适用于鼻出血轻微的情况。

　　2、热敷

　　用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，能够增加局部血管的收缩，有助于止住鼻出血。但是，热敷时间不宜过长，一般10-15分钟即可。

　　3、冷敷

　　用冰块或冰袋敷在鼻子上，能够收缩血管，减少出血。但是，冷敷时间也不宜过长，一般5-10分钟即可。

　　4、吸鼻烟

　　鼻烟是一种中药制剂，有止血、清热、解毒的功效。鼻出血时，可用吸鼻烟的方法，将鼻烟吸入鼻腔，有助于止住鼻出血。但是，鼻烟不宜过量，每次不宜超过0.1克。

　　5、食疗

　　鼻出血时，可以食用一些具有止血功效的食物，如花生、黑豆、菠菜、山楂等。此外，多喝水也有助于增加血容量，减少鼻出血的发生。

　　总之，以上几种方法都是中医常用的止血方法，但是在使用时需要根据自身情况选择合适的方法。如果鼻出血持续时间较长或者出血量较大，建议及时就医。