骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少、骨质变薄、骨密度降低等现象。这种疾病的发生与人体内部的多种因素有关，比如饮食习惯、生活方式、药物使用等等。那么，骨质疏松究竟是如何引起的呢？下面就由中医角度来为大家详细解析。

　　1. 饮食不当

　　饮食不当是骨质疏松的主要原因之一。现代人普遍饮食过于嗜好肉类、油腻食物等，而缺乏蔬菜、水果等富含钙质的食物，导致钙质摄入不足，从而引起骨质疏松。此外，长期饮用碳酸饮料、咖啡等也会影响人体对钙的吸收。

　　2. 生活方式不良

　　生活方式不良也是引起骨质疏松的重要因素之一。长期久坐、缺乏运动、过度减肥等都会导致骨骼负荷不足，从而引起骨质疏松。因此，保持适量的运动、均衡的饮食、健康的生活方式是预防骨质疏松的关键。

　　3. 药物使用

　　一些药物的长期使用也会引起骨质疏松。比如，长期服用激素类药物、抗癫痫药、抗抑郁药等都会影响人体对钙的吸收，从而引起骨质疏松。因此，在使用药物时，应该根据医生的建议进行合理的用药。

　　4. 其他因素

　　除了以上几种原因外，还有一些其他因素也会引起骨质疏松。比如，女性更年期、骨折、长期卧床不起等都会影响骨骼的健康。因此，在平时生活中，应该注意预防这些因素的影响。

　　总之，骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其发生与人体内部的多种因素有关。因此，平时应该注意保持健康的生活方式、均衡的饮食、适量的运动等，以预防骨质疏松的发生。同时，在发现自己出现骨痛、骨折等症状时，应该及时就医，接受专业治疗。