甲状腺功能减退症，亦称为甲减，是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致机体代谢发生显著变化的疾病。由于甲状腺激素在调节人体各个系统的功能方面具有重要作用，因此，甲减的症状和体征往往具有多样性和复杂性。

　　首先，最常见的症状之一是疲劳感和乏力。患者常常感到无精打采，缺乏活力，甚至完成一些日常活动时也会感到力不从心。这种持续的疲劳感，常常让患者产生焦虑和沮丧的情绪。

　　其次，体重变化也是甲减的重要表现。很多患者在食欲正常的情况下，体重反而会逐渐增加。这是因为甲状腺激素的不足导致基础代谢率降低，机体消耗能量的能力减弱，从而出现体重上升的现象。

　　皮肤和毛发的变化同样是甲减的症状之一。患者常常会发现皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现脱屑现象，而身体的毛发可能会变得稀少、干枯，容易断裂。这些变化常常给患者带来外貌上的困扰，也影响到了他们的自信心。

　　此外，甲减还会导致冷敏感，患者在寒冷环境中可能更加容易感觉到寒冷，四肢常常被描述为冷冰冰的。这是因为甲状腺激素水平不足影响了身体的热量产生和调节。

　　除了上述症状，甲减患者也可能出现便秘和月经不规律等情况。便秘是由于肠道蠕动减缓，而月经不规律则可能是由于激素水平的波动所致，对于女性患者来说，这无疑增加了生活上的困扰。

　　心理方面方面，甲减患者可能会经历情绪波动，表现为抑郁、焦虑等情况。由于甲状腺激素在调节心情和情绪方面的效应，患者常常在情绪上感到无助与压抑。

　　总的来说，甲状腺功能减退症的主要症状和体征虽然因个体差异而有所不同，但其对生活质量的影响是显而易见的。一旦发现以上多种症状，建议及时就医，通过相关检查确诊，并在医生的指导下进行有效治疗，以改善身体状况，提高生活质量。维护健康，从这里开始。