脱发不仅仅是美容问题，身体状况也会影响

　　脱发是指头发脱落过多，导致头发稀疏、光秃。很多人认为脱发只是美容问题，但其实身体状况也会影响头发的健康。脱发的原因很多，其中一些可能与身体内部的状况有关。

　　1.压力过大

　　现代人生活节奏快，工作压力大，很容易出现紧张、焦虑等情绪问题。这些情绪问题会导致内分泌失调，进而影响头发的生长。因此，减轻压力对于保持头发健康是非常重要的。

　　2.营养不良

　　头发的生长需要充足的营养，如果身体缺乏某些营养素，就会影响头发的健康。例如，缺乏维生素B、维生素C、铁、锌等元素，都会导致头发变得干枯、脆弱，易于脱落。

　　3.药物副作用

　　一些药物的副作用也会导致脱发，例如化疗药物、抗癌药物等。这些药物会影响头发的生长周期，导致头发脱落。

　　4.疾病影响

　　一些疾病也会导致脱发，例如甲状腺功能减退、白血病、银屑病等。这些疾病会影响身体的内分泌系统，进而影响头发的健康。

　　中医认为，脱发的主要原因是肝肾不足，气血不足，导致头发的生长周期受到影响。因此，中医建议保持心情愉快，多进行适当的运动，保持充足的睡眠，同时注意饮食调理，多吃一些对头发有益的食物，例如黑芝麻、核桃、鸡蛋、猪肝等。此外，中医还建议使用一些草药来调理身体，例如当归、熟地、黄芪等。

　　总之，脱发不仅仅是美容问题，身体状况也会影响头发的健康。因此，我们应该注意身体状况的调理，保持头发的健康。