感冒是一种常见的疾病，症状包括发热、咳嗽、流鼻涕等。但是，很多人在感冒的时候还会出现头疼的症状，这是为什么呢？

　　中医认为，感冒总头疼是因为感冒病毒入侵人体后，会引起人体的免疫系统反应，导致气血运行不畅，从而引起头痛。此外，感冒还会导致人体的气血不足，从而影响了头部的血液供应，也会引起头痛。

　　那么，如何缓解感冒头疼呢？中医认为，可以通过以下方法来缓解：

　　1. 热敷：感冒头疼时，可以用温水浸湿毛巾，然后敷在额头上，可以缓解头痛。

　　2. 按摩：可以在太阳穴、眉毛上方、颈部等部位轻轻按摩，可以促进血液循环，缓解头痛。

　　3. 饮食调理：感冒期间可以多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，可以增强身体免疫力，缓解头痛。

　　4. 中药治疗：中医认为，柿子、桂枝、甘草等中药可以缓解感冒头疼的症状，但是需要在医生的指导下使用。

　　总的来说，感冒头疼是一种常见的症状，但是通过中医的方法可以缓解。在日常生活中，我们也应该注意预防感冒，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，避免感冒的发生。