膝盖半月板后角损伤：为什么不能坐？

　　膝盖是人体重要的关节之一，由髁股骨、胫骨和髌骨组成，其中半月板是连接髁股骨和胫骨的软骨垫。膝盖半月板后角损伤是指半月板后角的损伤，常见于运动员和老年人。如果不及时治疗，会导致膝关节功能障碍和疼痛。

　　为什么不能坐？

　　膝盖半月板后角损伤后，坐姿会增加膝关节的压力，加重疼痛和损伤。因此，建议避免长时间坐姿，尽量保持膝盖的伸直或稍微弯曲，减轻膝关节的负担。

　　中医治疗

　　中医认为，膝盖半月板后角损伤多因气血不足、关节失养所致。治疗应以补益为主，辅以活血化瘀、止痛和调理膝关节功能。

　　1.中药治疗

　　常用的中药有当归、熟地、川芎、白芍、红花、三七等，可调理气血，活血化瘀，促进损伤组织的修复。

　　2.针灸治疗

　　针灸可刺激膝关节周围的穴位，促进气血循环，缓解疼痛，改善关节功能。

　　3.推拿治疗

　　推拿可通过按摩、拍打、揉捏等手法，疏通经络，调理气血，促进关节的营养供应和新陈代谢。

　　预防措施

　　1.注意膝关节的保暖和保护，避免受凉和外伤。

　　2.适当锻炼，增强膝关节的肌肉力量和稳定性。

　　3.避免长时间的单一姿势，尤其是长时间的坐姿。

　　4.保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证足够的营养和休息。

　　总之，膝盖半月板后角损伤是一种常见的膝关节疾病，需要及时治疗和预防。中医治疗具有独特的优势，可以从根本上调理膝关节的功能和健康。同时，也需要注意平时的保护和预防，保持膝关节的健康。