半月板损伤引发的腘窝肿痛，中医有妙招！

　　半月板是膝关节内侧与外侧之间的一块软组织，作为膝盖的缓冲器及保持膝关节稳定性的重要部位，其受损可导致腘窝处疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。那么，半月板损伤如何导致腘窝肿痛？中医是否对此有所了解呢？接下来，就让我们来了解一下。

　　据中医理论，腘窝所在的肝经与肝主筋，半月板是肝经与脾经的交接处，因此，肝胆湿热、脾虚等因素都可能导致肝经失常，从而引发半月板损伤和腘窝处肿痛。

　　一般来说，半月板损伤与身体的湿气、寒气、血瘀等密切相关。诸如做剧烈运动、过度劳累、跌打损伤等因素，都能导致半月板受损，进而使膝部局部湿度、冷却度增加，肌肉、韧带等组织因严寒挛缩，进而导致膝部循环发生问题，形成气滞、血瘀等情形，这些因素也会乘虚入腘窝，引发肿痛。

　　针对半月板损伤引发的腘窝肿痛问题，中医提出了多种有效的治疗方法。其中包括穴位按摩，艾灸，中药熏蒸等等，中药的具体药材和用量，需要根据患者具体情况来判断。

　　比如说，用樟脑、冰片、芸香等药材中熏蒸患处，可达到行气解毒、舒筋活络的效果，对于腘窝肿痛的治疗有较好效果；同时，穴位按摩也可以激活气血，加重病灶位置刺激，进而有效缓解腘窝肿痛等问题。

　　总之，半月板损伤往往是膝部疾病中的常见病之一，慢性半月板损伤很难根治，但采用中医调理是一个不错的选择。当然，平时保持适当的运动，注意保暖、避免过度劳累等常规预防方法同样也是不可或缺的。