皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，它经常会导致皮肤上出现凸起的疙瘩。这种疙瘩让人不仅感觉不舒服，还会影响到外貌。那么当我们出现皮肤过敏引起的凸起疙瘩时，应该如何处理呢？

　　首先，我们需要了解皮肤过敏的原因。皮肤过敏往往是由于身体对某种刺激物产生了过敏反应。这些刺激物可以是食物、螨虫、花粉等。一旦我们的身体对这些刺激物产生过敏反应，就会导致免疫系统释放大量的细胞因子，引起皮肤上的过敏症状，包括凸起的疙瘩。

　　当我们发现皮肤上出现凸起疙瘩时，第一步是尽量避免接触引发过敏的刺激物。这意味着我们可能需要调整饮食，避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。此外，我们还需要保持室内的清洁，尽量避免螨虫滋生。对于花粉过敏者来说，可以通过佩戴口罩等方式减少花粉的接触。

　　其次，我们可以使用一些非处方药物来缓解皮肤过敏症状。例如，我们可以使用含有抗组胺成分的药膏或者口服抗组胺药物来减轻瘙痒感和疼痛。在使用药物时，我们应该遵循医生的建议，不要过量使用药物，以免造成其他不良反应。

　　此外，我们可以尝试一些自然疗法来缓解皮肤过敏症状。例如，我们可以使用冷敷法来缓解疼痛和瘙痒感。我们可以将湿毛巾放在冰箱中冷藏一段时间后，轻轻地敷在疙瘩上，这样可以缓解疼痛感和瘙痒感。此外，我们还可以使用一些具有抗炎作用的天然草药，如芦荟、黄瓜等，来减轻皮肤过敏的症状。

　　最后，如果皮肤过敏引起的凸起疙瘩严重影响到我们的生活质量，我们应该及时就医。医生可以通过检查和诊断，给出更具针对性的治疗方案。例如，医生可能会建议我们进行皮肤测试，以确定我们对哪些刺激物过敏，并给出相应的治疗建议。

　　总之，当我们出现皮肤过敏引起的凸起疙瘩时，我们应该尽量避免接触引发过敏的刺激物，并使用一些非处方药物和自然疗法来缓解症状。如果情况严重，应该及时就医，接受专业治疗。同时，我们还应该注意日常的皮肤护理，保持良好的生活习惯，以预防皮肤过敏的发生。