腰肌劳损是现代人常见的一种疾病，它的发生与人们长时间保持同一姿势、过度劳累、缺乏运动等因素有关。腰肌劳损不仅会影响到人们的工作和生活，还会导致小腹两侧疼痛等症状。

　　中医认为，腰肌劳损是由于肝肾不足、气血不畅所致。在中医治疗中，常采用中药、针灸、拔罐等方法进行治疗。下面我们就来详细了解一下中医如何治疗腰肌劳损引起的小腹两侧疼痛。

　　一、中药治疗

　　中药治疗是中医治疗腰肌劳损的主要方法之一。常用的中药有桂枝、川芎、熟地黄、枸杞子等。这些中药具有温肾壮阳、活血化瘀、舒筋活络的功效，能够有效缓解腰肌劳损引起的小腹两侧疼痛。

　　二、针灸治疗

　　针灸治疗是中医治疗腰肌劳损的另一种方法。通过针刺穴位，调节人体经络，促进气血畅通，达到缓解疼痛的效果。常用的针灸穴位有腰阳关、肝俞、肾俞等。

　　三、拔罐治疗

　　拔罐治疗是中医治疗腰肌劳损的一种传统方法。通过在腰部施行拔罐，可以刺激人体经络，促进气血循环，达到缓解疼痛的效果。但需要注意的是，拔罐治疗需要在专业医生的指导下进行，以免造成不必要的伤害。

　　总之，腰肌劳损是一种常见疾病，但是通过中医的治疗方法，可以有效地缓解腰肌劳损引起的小腹两侧疼痛。在日常生活中，我们应该注意保持良好的姿势，适当进行运动，以预防腰肌劳损的发生。同时，在治疗腰肌劳损时，我们应该选择正规的中医机构进行治疗，以确保治疗的有效性和安全性。