重度骨质疏松胯疼的厉害咋办？中医经验来支招！

　　骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，尤其是在中老年人中更为普遍。当骨质疏松达到重度时，患者可能会出现胯部疼痛等症状，严重影响生活质量。那么，中医有哪些方法可以缓解骨质疏松引起的疼痛呢？

　　首先，中医认为骨质疏松的病因主要是肾虚。因此，针对肾虚的中药可以起到一定的治疗作用。例如，人参、枸杞子、淫羊藿等都具有补肾益骨的作用，可以帮助增强骨骼的密度和强度，缓解胯部疼痛。

　　其次，中医也注重通过针灸、推拿等手段来缓解疼痛。针灸可以刺激经络，调节气血，促进身体的自我修复能力。而推拿则可以通过按摩、揉捏等手法，促进局部血液循环，舒缓疼痛。

　　此外，中医还建议患者注意饮食调理。例如，多吃一些富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如牛奶、豆制品、海产品等，可以帮助增强骨骼的强度。同时，还要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛。

　　最后，中医也强调要保持适当的运动量。适当的运动可以帮助增强肌肉的力量，提高骨骼的密度和强度。但同时也要注意避免过度运动，以免造成身体的损伤。

　　总之，骨质疏松是一种需要长期治疗和调理的疾病。中医的治疗方法可以帮助缓解疼痛，促进身体的康复。但是，患者在治疗过程中也需要注意饮食和运动的调理，以达到更好的治疗效果。