小儿发烧怎么办？中医推荐姜擦身降温！

　　小儿发烧是家长们最为担心的问题之一，尤其是在夏季高温天气中更为常见。中医认为，发烧是人体免疫系统对抗病毒、细菌等病原体的一种自我保护反应，但过高的体温会对身体造成伤害。因此，及时降温是非常必要的。

　　姜是中医常用的一种中药材，具有较好的发散散寒作用，可以帮助降低体温。下面介绍几种使用姜擦身降温的方法：

　　1. 姜汁擦身法：将生姜切成小片，用擀面杖压碎，然后用纱布包裹，挤出姜汁，将姜汁涂抹在小儿额头、颈部、胸口等处，轻轻按摩，可有效降温。

　　2. 姜片擦身法：将生姜切成薄片，用温水浸泡5分钟，然后将姜片贴在小儿额头、颈部、胸口等处，每隔10分钟更换一次，可有效发散散寒，达到降温的效果。

　　3. 姜茶擦身法：将生姜切成小片，加入适量的水煮沸，待姜汁浓缩后，用纱布蘸取姜茶，擦拭小儿身体，可有效降温。

　　需要注意的是，使用姜擦身降温时，应注意以下几点：

　　1. 姜汁或姜茶不宜过浓，以免刺激皮肤。

　　2. 小儿皮肤较为娇嫩，使用姜擦身时应轻柔，不要过度擦拭。

　　3. 若小儿体温过高，应及时就医，避免出现严重后果。

　　总之，姜擦身降温是一种简单易行的中医降温方法，但在使用时应注意方法和注意事项，以保证安全有效。希望家长们能够掌握这种方法，为小儿发烧时提供有效的帮助。