春天来了，万物复苏，花粉飞舞，却也迎来了过敏季节。随着气温的回升和植物的生长，春季过敏性鼻炎开始肆虐，让人们的生活增添了不少困扰。那么，我们来看看春季过敏性鼻炎都有哪些症状吧！

　　鼻子不顺畅，不停地打喷嚏是春季过敏性鼻炎最为典型的症状之一。当身体对进入鼻腔的花粉过敏时，鼻黏膜会发炎，阻塞了气道，导致鼻子不通畅，打喷嚏频频。同时，鼻子还可能会痒得让人无法忍受，必须通过用手揉搓或用纸巾擦拭才能暂时缓解。

　　眼部不适也是春季过敏性鼻炎的常见症状之一。当花粉进入眼睛时，眼睛会感到疼痛、灼热，甚至血丝明显。而且，眼睛还会出现红肿、瘙痒、流涕的情况，给人带来极大的不适感。

　　头痛、嗓子疼也是春季过敏性鼻炎的一部分症状。鼻塞、打喷嚏等症状导致睡眠质量下降，进而引发头痛。而过敏反应还影响到了喉咙，导致嗓子疼痛、干燥、堵塞，严重时还会咳嗽。

　　除了以上症状外，春季过敏性鼻炎还会伴随着疲劳、失眠、食欲下降等不适感。这些症状的共同出现，给人们的生活带来了很大的困扰和不便。

　　那么，面对春季过敏性鼻炎，我们应该如何应对呢？

　　首先，避免过敏原是最重要的。尽量不要接触花粉等过敏源，出门时可以佩戴口罩，减少过敏原的入侵。当然，室内环境也要保持清洁，定期清洗床品、擦拭家具，减少过敏源的积累。

　　其次，保持良好的个人卫生习惯也是非常重要的。清洗鼻腔、用温盐水漱口可以有效减轻过敏症状。此外，经常洗手、勤换衣服，保持室内的通风透气，也有助于减少过敏的发生。

　　药物治疗也是缓解春季过敏性鼻炎症状的重要方法之一。可以在医生指导下使用抗过敏药物、鼻喷剂等，来减轻症状。但一定要按医嘱使用，在使用过程中注意不要产生依赖性。

　　此外，保持良好的生活习惯也是预防春季过敏性鼻炎的重要手段。合理饮食、适量运动、充足睡眠是增强自身免疫力，减轻过敏反应的关键。

　　春季过敏性鼻炎给我们的生活平添了不少烦恼，但只要我们认真对待、采取正确的预防和治疗措施，就能够轻松应对。让我们在春天的美景中舒畅呼吸，远离过敏的困扰！