小儿发烧，吃什么好？中医帮你解答！

　　小儿发烧是儿童常见的病症之一，对于父母来说，如何正确地处理小儿发烧非常重要。在中医的角度下，小儿发烧是由于外邪入侵，导致人体阴阳失衡，从而引起发热等症状。那么，小儿发烧应该吃什么呢？下面，我们来详细了解一下。

　　一、清热解毒类食物

　　清热解毒类食物是小儿发烧时的首选食物，如绿豆、薏米、荷叶、菊花、金银花等，这些食物具有清热解毒、凉血解毒的功效，能够有效地降低小儿体内的热量，缓解发热症状。

　　二、滋阴润燥类食物

　　小儿发烧时，由于体内热量过高，容易导致体内水分流失，因此需要适当地摄入滋阴润燥的食物，如绿豆汤、银耳汤等，这些食物具有滋阴润燥、清热解毒的功效，能够有效地保持小儿体内的水分平衡，缓解发热症状。

　　三、易于消化的食物

　　小儿发烧时，由于身体虚弱，胃肠功能较弱，因此需要摄入易于消化的食物，如清淡的粥类、蒸蛋、水果等，这些食物能够有效地保证小儿的营养供应，缓解发热症状。

　　四、忌口食物

　　小儿发烧时，需要忌口一些刺激性食物，如辣椒、生葱、生姜、烟酒等，这些食物容易刺激小儿身体，导致热量上升，加重发热症状。

　　总之，小儿发烧时应该选择清热解毒、滋阴润燥、易于消化的食物，同时忌口刺激性食物，这样才能有效地缓解发热症状，保证小儿的健康。当然，如果小儿发烧症状严重，建议及时就医，以免延误病情。