随着天气的逐渐转寒，小儿感冒与发烧现象也时有发生。在面对小儿发烧时，家长们常常会感到无所适从。此时，中医的降温方法或许能给我们带来一些启示。

　　首先，中医强调调理内脏。根据中医理论，发烧是由于内火过盛而引起的。因此，降温不仅仅只是针对体表的温度，更重要的是通过调理内脏平衡身体的热量。中医认为，热病起因于外邪邪气入侵，通过药物或针灸等方法调理脾胃功能，可以有效消退发热。

　　其次，中医强调药膳调理。在中医理论中，许多草药食材被视为可调理热病的良药。例如，常见的银耳、玉竹等食材被认为具有清热解毒、滋阴补肺的功效，适合给小儿服用。在给小儿食用药膳时，家长需要根据孩子的体质和病情来选择适宜的食材，并正确烹饪和搭配，以起到降温效果。

　　此外，中医还注重经络疏通。中医认为，发热是由于体内阻塞不通导致的，通过经络的疏通可以帮助体内的热邪排出。家长可以尝试使用温经贴敷或拍打经络的方法，刺激身体的穴位，促进热气流通，达到降温的目的。

　　另外，中医药物也是降温的重要手段之一。和西医的降温药物不同，中医注重整体调理，通常会配合中药来进行治疗。常用的中药降温药有板蓝根、连翘、金银花等。这些中药通过药性的调理来消退发热，但是药物的使用需要根据小儿的具体病情来决定，最好在中医专业人士的指导下应用。

　　此外，中医还有一些常见的降温方法和技巧。例如，可以用红枣煮水洗澡来消除体表的热气；使用温毛巾来擦拭额头和腋下，从而散发体热；保持室内空气流通，避免小儿过度包裹；适度的按摩可以促进体内的血液循环，帮助消退热气等等。

　　总的来说，中医降温方法在小儿发烧时可以起到一定的帮助作用。然而，家长在使用中医降温方法时应当慎重，并根据实际情况来决定是否使用。同时，如果小儿的发烧情况较为严重，还是需要及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。