皮肤瘙痒是一种常见的症状，许多人都有过这种经历。瘙痒可能是由于皮肤干燥、过敏、感染、药物反应等原因引起的。其中，过敏是一种比较常见的原因，那么如何通过查敏源来缓解瘙痒呢？需要多久呢？下面我们来听听中医的解释。

　　首先，了解敏源的种类是非常重要的。敏源可以分为内源性和外源性两种。内源性敏源是指人体内部产生的物质，如食物、药物等；外源性敏源则是指人体外部接触到的物质，如花粉、灰尘、动物毛发等。因此，在查找敏源时，需要考虑到内外源性。

　　其次，查找敏源需要一定的时间。一般来说，需要进行一系列的检查，包括皮肤划痕试验、血清学检查、口服试验等。这些检查需要在医生的指导下进行，而且需要一定的时间来完成。因此，查找敏源需要一定的耐心和时间。

　　最后，中医认为，调整身体的平衡也是缓解瘙痒的重要手段。中医认为，瘙痒是由于人体内部的阴阳失衡所引起的，因此，通过中医的调理可以缓解瘙痒。例如，可以进行针灸、按摩、中药调理等。

　　总之，查找敏源需要一定的时间和耐心。但是，通过查找敏源并调整身体的平衡，可以缓解瘙痒，提高生活质量。因此，如果您有皮肤瘙痒的困扰，不妨尝试一下中医的调理方法。