身体瘙痒，中医告诉你原因和解决方法

　　身体瘙痒是一种常见的症状，许多人都会遇到。瘙痒可以是轻微的，也可以是非常严重的，影响睡眠和日常生活。那么，身体瘙痒是什么引起的呢？

　　中医认为，身体瘙痒是由于人体内部的阴阳失衡所引起的。阴阳失衡会导致气血不畅，从而影响皮肤的营养供应和代谢，导致皮肤出现瘙痒的症状。

　　具体来说，以下是一些常见的引起身体瘙痒的原因：

　　1. 内热：内热是指人体内部的热气过多，导致身体瘙痒。内热的原因可能是因为饮食过于辛辣或者过于油腻，或者是因为情绪不稳定等。

　　2. 湿热：湿热是指人体内部的湿气过多，导致身体瘙痒。湿热的原因可能是因为饮食不当或者环境潮湿等。

　　3. 血热：血热是指人体内部的血液过热，导致身体瘙痒。血热的原因可能是因为饮食过于辛辣或者因为身体疾病等。

　　4. 风热：风热是指外界的风热侵袭了人体，导致身体瘙痒。风热的原因可能是因为环境温度过高或者因为身体疾病等。

　　针对不同的原因，中医提出了不同的解决方法。以下是一些常见的解决方法：

　　1. 调整饮食：调整饮食是解决身体瘙痒的重要方法之一。应该避免辛辣、油腻等食物，多吃清淡、易消化的食物。

　　2. 保持环境干燥：保持环境干燥可以减少湿气的侵袭，有助于缓解身体瘙痒。

　　3. 心情稳定：心情稳定可以减少情绪波动对身体的影响，有助于缓解身体瘙痒。

　　4. 中药治疗：中药治疗是解决身体瘙痒的重要方法之一。根据不同的原因，中医会开出不同的中药方剂，以达到调节身体阴阳平衡的目的。

　　总之，身体瘙痒是一种常见的症状，但是不同的原因需要采取不同的解决方法。如果您遇到了身体瘙痒的问题，请及时咨询中医，以便得到更好的治疗效果。