肩膀疼痛是我们生活中常见的症状之一，很多人都会遇到这个问题。但是，很多人并不知道肩膀疼痛的真正原因，只是简单地认为是因为劳累、睡姿不正确等原因导致的。其实，肩膀疼痛的原因有很多，今天我们就来一起揭秘一下。

　　首先，肩膀疼痛可能是因为肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱等软组织受到了损伤或炎症。这种情况下，疼痛通常会伴随着肩关节的运动受限或僵硬。这种情况通常会出现在运动员、劳动者或老年人等人群中。

　　其次，肩膀疼痛还可能是因为颈椎病引起的。颈椎病是指颈椎退行性改变后引起的一系列症状，其中包括肩膀疼痛。这种情况下，疼痛通常会伴随着颈部疼痛、头痛等症状。

　　另外，肩膀疼痛还可能是因为肩袖损伤引起的。肩袖是肩关节周围的四个肌腱的总称，这些肌腱的主要作用是固定肩关节。如果肩袖受到损伤，就会导致肩膀疼痛。这种情况通常会出现在运动员、劳动者等人群中。

　　最后，肩膀疼痛还可能是因为肩周炎引起的。肩周炎是一种肩关节周围软组织炎症的疾病，通常会导致肩膀疼痛、运动受限等症状。这种情况通常会出现在中老年人中。

　　以上就是肩膀疼痛的一些常见原因。如果你遇到了肩膀疼痛的问题，建议及时去医院就诊，找到病因并进行治疗。同时，我们也可以通过一些自我保健措施来缓解肩膀疼痛，比如适当休息、正确的姿势、进行适当的运动等等。

　　总之，肩膀疼痛的原因有很多，我们需要根据自己的情况找到病因并进行治疗。同时，我们也应该注意日常的保健，预防肩膀疼痛的发生。希望这篇能够对大家有所帮助。