过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，很多人都曾经或正经历着与它相关的不适。当空气中存在过敏原时，如花粉、尘螨、霉菌等，过敏性鼻炎便容易发作。那么，这种疾病有哪些症状呢？如何缓解和管理这些症状呢？

　　首先，最常见的过敏性鼻炎症状之一是打喷嚏。当过敏原进入鼻腔后，鼻黏膜受到刺激，就会产生打喷嚏的冲动。这种反应能够帮助我们清除一部分过敏原，但频繁的打喷嚏也会给生活带来不便。为了缓解这一症状，我们可以选择使用市面上常见的抗过敏药物，如抗组胺类药物和类固醇鼻喷剂。但使用抗过敏药物时，也要注意合理用药，遵循医生的建议。

　　其次，过敏性鼻炎还会导致鼻塞。鼻腔黏膜充血和分泌物增多是鼻塞的主要原因，使得鼻腔通气受限。这种情况下，我们可以进行吸痰、清洁鼻腔，或者选择使用鼻腔加湿剂、盐水漱口等方法来缓解鼻塞。此外，如果鼻塞非常严重，影响正常呼吸，可以考虑使用鼻腔去甲肾上腺素药物，但要注意遵循医生的指导。

　　除了打喷嚏和鼻塞，过敏性鼻炎还会引发鼻痒和流涕。当过敏原刺激鼻粘膜时，我们会感到鼻子发痒，并出现不停流涕的现象。对于这些症状的缓解，我们可以使用市售的抗组胺药物，如咪康唑和扑尔敏等。另外，保持室内外空气的流通和清洁，避免过敏原接触，也能够减轻这些症状。

　　对于过敏性鼻炎的症状缓解，除了药物治疗外，注意饮食也是一项重要的措施。饮食中适量摄入维生素C和维生素E，可以增强免疫力，减轻过敏反应。此外，避免吃辛辣、刺激性食物和饮品，也能减少鼻腔黏膜的刺激，减轻症状。

　　总结起来，过敏性鼻炎的症状包括打喷嚏、鼻塞、鼻痒和流涕等，它们给患者的日常生活带来很多不适。但我们可以通过合理的药物治疗，如抗组胺类药物和类固醇鼻喷剂，以及适当的饮食调整来缓解和管理这些症状。当然，在治疗过敏性鼻炎时，也要注意预防，避免过敏原的暴露，以减少发作的机会。希望每位患者能够早日摆脱过敏性鼻炎的困扰，过上健康舒适的生活。