低血压，是指人体血压持续低于正常范围的一种症状。正常成年人的血压范围一般为90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间，若低于这个范围，就可能存在低血压。虽然低血压在某些情况下可能是正常的生理现象，但如果频繁出现或伴有明显不适，就需要引起我们的重视。以下将详细讨论低血压的危害性及常见表现。

　　低血压对身体健康的危害主要表现为：供氧不足、晕厥和心脑血管疾病的发生概率增加等。

　　供氧不足是低血压的主要问题之一。由于血液无法充分供应到全身各个器官和组织，特别是大脑，容易导致头晕、乏力、疲劳等症状。供氧不足还会导致体力活动能力下降，影响正常的工作和生活。

　　晕厥是低血压最常见的症状之一。当血液流动不畅时，大脑中的供氧不足会引起头晕、眩晕、视力模糊，甚至昏厥。这种情况在长时间站立、突然起床或剧烈运动时尤为常见。晕厥可能会导致跌倒和意外伤害，给人体带来不可忽视的危害。

　　另外，低血压还会增加心脑血管疾病的发生概率。长期低血压可能导致血管功能异常，增加心绞痛、心肌梗死、中风等心脑血管疾病的风险。特别是对于已经存在心血管病的人群来说，低血压会使疾病进展更加严重。

　　低血压的常见表现还包括：头痛、恶心、呕吐、胸闷、心悸、心动过速等症状。此外，患者往往会感觉疲乏无力，无精打采。在严重的情况下，还可能出现冷汗、皮肤苍白、口唇发紫等表现。

　　那么，如何应对低血压呢？首先，建立一个健康的生活方式是关键。保持充足的睡眠、合理的饮食以及适当的体育锻炼是提高身体抵抗力的重要手段。其次，避免长时间站立或突然起床，改变体位时应缓慢行动。同时，多饮水也有助于增加血压。若药物引起了低血压，应咨询医生，适量减少药物用量或更换其他药物。

　　总之，低血压虽然并非一种严重的疾病，但仍然会给日常生活带来一定的影响和不便。因此，对于存在低血压症状或相关疾病的人群，应及时求医，根据医生的建议进行调节和治疗，以保持身体及心脑血管的健康。同时，注意养成良好的生活习惯，有助于预防和改善低血压带来的不适。