类风湿性关节炎脚涨疼怎么回事？中医带你了解！

　　类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，多发生于中老年人，常常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。而其中最为常见的就是脚涨疼的症状，给患者的生活带来了很大的困扰。

　　那么，类风湿性关节炎脚涨疼的原因是什么呢？

　　中医认为，类风湿性关节炎脚涨疼的发生与多种因素有关，主要包括气滞、湿困、痰浊、血瘀等。

　　气滞是指人体的气血运行不畅，导致气血堵塞，从而引起疼痛。湿困则是指体内湿气过重，导致关节肿胀、疼痛等症状。痰浊则是指体内痰湿过多，堆积在关节内部，从而引起涨痛。血瘀则是指体内的血液循环不畅，导致血液在关节内积聚，引起疼痛。

　　那么，如何缓解类风湿性关节炎脚涨疼的症状呢？

　　中医认为，缓解类风湿性关节炎脚涨疼的关键在于调理气血、祛湿化痰、活血化瘀。具体而言，可以采用以下方法：

　　1.中药调理。可以使用一些中药进行调理，如桂枝、白芍、川芎、红花等，具有活血化瘀、祛湿化痰的作用。

　　2.针灸疗法。针灸可以刺激人体穴位，调节气血，缓解疼痛，对类风湿性关节炎脚涨疼有很好的疗效。

　　3.良好的生活习惯。保持良好的生活习惯，如适当运动、保持充足睡眠、饮食清淡、避免过度劳累等，可以减轻症状，缓解疼痛。

　　总之，类风湿性关节炎脚涨疼是一种常见的疾病，但是通过中医的调理，可以缓解疼痛，提高生活质量。希望大家能够重视自身健康，及时进行治疗。