孕妇得了类风湿性关节炎，如何缓解症状？

　　类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，患者的免疫系统会攻击自己的关节，导致疼痛、肿胀、活动受限等症状。对于孕妇来说，类风湿性关节炎的发作可能会对胎儿产生影响，因此需要采取一些措施来缓解症状。

　　首先，孕妇应该尽量保持良好的生活习惯。饮食方面，应注意摄入足够的营养，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。同时，要避免摄入过多的糖和脂肪，以免影响身体的健康。另外，孕妇还应该保持适当的运动量，可以进行一些轻度的有氧运动，如散步、瑜伽等。

　　其次，中医治疗也是缓解类风湿性关节炎症状的有效方法。中医认为，类风湿性关节炎是由于气滞血瘀所致，因此需要通过调理气血来缓解症状。常用的中药有桑寄生、川芎、赤芍等，可以通过中药煎汤或口服胶囊的方式进行治疗。另外，针灸、推拿等中医理疗也有一定的疗效。

　　最后，孕妇还可以采用一些物理疗法来缓解症状。例如热敷、冷敷、按摩等方法，可以缓解关节疼痛和肿胀。此外，还可以使用一些辅助器具，如手杖、拐杖等，以减轻关节的负担。

　　总之，孕妇得了类风湿性关节炎需要采取科学的治疗方法来缓解症状。在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，采用中医治疗和物理疗法，以达到最佳的治疗效果。同时，孕妇还应该密切关注自己和胎儿的身体状况，及时就医并接受专业的医疗指导。