鼻窦炎是指鼻窦部位的黏膜急性或慢性的非特异性炎症。一旦发生鼻窦炎，患者会出现一系列的症状，影响到日常生活和工作。下面将介绍鼻窦炎的常见症状及治疗方法。

　　鼻塞是鼻窦炎最常见的症状之一，患者会感到鼻腔不通畅，呼吸困难，并出现鼻涕增多。鼻塞的严重程度会因人而异，也可能导致声音嘶哑。打喷嚏是另一个常见的症状，患者常常会频繁地打喷嚏，对日常生活造成困扰。

　　鼻窦炎还会引发头痛，特别是额部和眼眶周围的疼痛。疼痛的严重程度可能会随着鼻窦炎的病情变化而变化。有时疼痛可能会放射到颈部和下颌部，造成不适和难以忍受的痛苦。

　　疲劳和体力不佳是鼻窦炎症状之一，患者会感到疲惫不堪，容易感到疲劳。这是因为鼻窦炎影响了正常的睡眠，导致夜间呼吸困难和反复的打喷嚏。这进一步削弱了患者的免疫系统，使他们更容易受到其他疾病的侵袭。

　　鼻窦炎还常常伴随嗅觉减退，患者会感觉味觉减弱或丧失，食欲不振。这是由于鼻窦炎引起的鼻黏膜肿胀和异物感觉，影响到鼻腔内的嗅觉神经。

　　为了缓解鼻窦炎的症状，需要采取适当的治疗。首先，保持鼻腔和鼻窦通畅非常重要，可通过温水洗鼻或用盐水漱口来清洁鼻腔。此外，使用药物治疗也是常见的方法，例如利用鼻腔喷雾剂来缓解鼻塞和减少鼻涕。对于较为严重的鼻窦炎，医生可能会开具抗生素和激素药物。

　　除药物治疗外，一些自我护理方法也可以帮助缓解症状。例如，保持室内空气湿润，避免长时间暴露在干燥和寒冷的环境中。合理的饮食习惯和充足的休息也有助于提高免疫系统功能，减轻鼻窦炎症状。

　　总结起来，鼻窦炎的症状包括鼻塞、打喷嚏、头痛、疲劳、嗅觉减退等。及时采取适当的治疗措施可以缓解这些症状，改善患者的生活质量。如果症状持续存在或加重，建议尽快就医寻求专业的治疗建议。保持良好的生活习惯和避免病原体侵入是预防鼻窦炎的重要方法。