痛经是女性最为常见的生理现象之一，很多女性在经期中都会遭受痛苦折磨，而且往往是在经期的第一天最为严重。那么，痛经为什么只痛第一天呢？从中医的角度来看，这个问题其实有着深刻的内在原因。

　　首先，中医认为，痛经是由于体内的气血不畅所致。经期中子宫收缩，会导致气血循环不畅，尤其是在经期的第一天，子宫收缩最为强烈，导致气血流通不畅，从而引起疼痛。此外，经期中子宫内膜脱落，会释放出一些物质，如前列腺素等，这些物质会刺激子宫收缩，导致疼痛。

　　其次，中医认为，痛经还与人体的脏腑有关。经期中，肝脏和肾脏的功能会受到影响，肝气郁结，肾气虚弱，都会导致气血不畅，从而引起疼痛。而痛经只痛第一天，也与肝脏的生理周期有关。中医认为，肝脏的生理周期是24小时，而在24小时的周期中，肝脏的功能会在凌晨1-3点达到高峰，这时候肝气最为旺盛，如果在这个时间段内睡眠不好，或者情绪不稳定，就会导致肝气郁结，从而引起疼痛。

　　最后，中医还提出了一些预防和治疗痛经的方法。如平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，多进行一些有氧运动，保持身体的健康。在经期中要注意保暖，避免受凉，同时还可以进行一些中医调理，如温经散寒、活血化瘀等，帮助缓解疼痛。

　　总之，痛经只痛第一天，是由于多种因素综合作用所致，其中包括气血不畅、脏腑功能失调等。通过了解这些原因，我们可以更好地预防和治疗痛经，让女性在经期中减少痛苦，保持身体的健康。