低血压是怎么引起的？怎么调理？

　　低血压，也称为低血压症，是指血压低于正常水平的一种病症。正常人的血压范围为90/60mmHg~140/90mmHg，低于这个范围就属于低血压。低血压症状表现为头晕、乏力、心悸、出汗、恶心等，严重时还会出现昏厥等症状。

　　低血压是由多种原因引起的，如神经系统疾病、内分泌失调、药物副作用等。其中最常见的原因是神经系统疾病，如自主神经失调、多发性硬化等。内分泌失调也是常见的原因，如甲状腺功能低下、肾上腺功能减退等。此外，某些药物也会引起低血压，如降压药、抗抑郁药等。

　　低血压的调理需要根据病因进行，下面介绍几种常见的调理方法：

　　1.饮食调理：低血压患者应该多吃富含蛋白质、维生素B1、B2、C等的食物，如牛肉、鸡蛋、绿叶蔬菜、水果等。少吃高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物，如油炸食品、蛋糕、巧克力等。

　　2.运动调理：适度的运动可以增加心肺功能，提高血压。低血压患者可以选择散步、慢跑、骑车等轻度运动，但不要过度运动，以免引起症状加重。

　　3.药物调理：如果低血压是由药物引起的，可以向医生咨询是否需要更换药物。如果是由疾病引起的，可以服用一些中药，如黄芪、人参、当归等，具有补气血、提高免疫力的作用。

　　4.生活习惯调理：低血压患者要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。避免长时间站立或坐着不动，可以适当地活动身体，促进血液循环。

　　总之，低血压是一种常见的病症，需要根据病因进行调理。除了上述方法外，还可以通过针灸、推拿等中医方法进行调理。如果症状加重或持续不退，应该及时就医，接受专业治疗。