低血压，是指血压过低，常年低血压会对人体健康造成不良影响。那么，低血压的危害有哪些呢？接下来，我们就通过中医的角度来了解一下。

　　1.脑部供血不足

　　低血压会导致脑部供血不足，从而引起头晕、头痛、注意力不集中等症状。严重时还会出现晕厥、昏迷等危险情况。

　　2.心脏负荷过大

　　低血压会导致心脏负荷过大，长时间处于低血压状态会使心脏不断加快收缩，增加心脏负荷，从而引起心脏病、心绞痛等疾病。

　　3.影响胃肠功能

　　长期低血压还会影响胃肠功能，导致消化不良、胃肠痉挛等症状。同时，低血压还会影响肾脏功能，引起尿量减少、尿频等症状。

　　4.影响免疫力

　　低血压还会影响人体免疫力，使身体抵抗力下降，容易感染疾病。

　　那么，如何预防低血压呢？中医认为，可以通过以下方法预防低血压。

　　1.保持良好的生活习惯

　　保持规律的作息时间，不熬夜，不过度饮酒，不吸烟等。

　　2.适量运动

　　适量运动可以增强心肺功能，提高身体免疫力。

　　3.合理饮食

　　合理饮食可以为身体提供足够的营养，增强身体免疫力。

　　4.中药调理

　　中药调理可以调节身体的阴阳平衡，增强身体免疫力，预防低血压。

　　总之，低血压对人体健康造成的危害不容忽视，我们应该多加注意，保持良好的生活习惯，预防低血压的发生。同时，中医调理也是预防低血压的有效方法之一，建议大家在日常生活中多加注意。