鼻炎是指鼻腔粘膜的炎症，常见于儿童。小孩子得鼻炎的原因有很多种，包括感染、过敏、环境因素等等。下面我们将从几个方面来详细讨论鼻炎的原因及预防措施。

　　第一，感染是引起小孩子鼻炎的主要原因之一。感冒病毒是最常见的感染来源，孩子在接触到病毒后，如果鼻黏膜的免疫力较弱，很容易导致鼻腔粘膜的感染。此外，细菌感染也是引起鼻炎的原因之一，如金黄色葡萄球菌、链球菌等。

　　第二，过敏性鼻炎是小孩子得鼻炎的另一常见原因。对于一些过敏原物质（如花粉、尘螨、宠物毛发等）过敏的儿童来说，接触这些物质后，鼻腔粘膜会出现过敏反应，导致鼻腔充血、分泌物增多，甚至出现打喷嚏、鼻痒等症状。

　　第三，环境因素也是引起小孩子鼻炎的原因之一。空气中的污染物如尘土、烟雾、有害气体等，会刺激鼻腔粘膜，引发炎症。此外，季节变化、气温骤变、湿度过高等也会影响儿童的鼻腔健康。

　　为了预防小孩子鼻炎的发生，我们可以从以下几个方面入手：

　　首先，加强孩子的健康教育和卫生习惯培养。教育孩子正确的咳嗽、打喷嚏的姿势，养成勤洗手、勤通风、勤晒太阳的好习惯。

　　其次，保持室内空气流通。定期打开窗户通风，保持室内空气清新，减少空气污染物对孩子鼻腔的刺激。

　　另外，合理安排饮食，增强孩子的免疫力。多给孩子摄入富含维生素C的水果和蔬菜，多饮水，保持鼻腔湿润。

　　此外，避免饱和脂肪酸和油炸食品的摄入，控制孩子的核心体温，避免因为寒冷或过热引起的鼻腔刺激。

　　最后，及时治疗感冒和过敏症状。一旦孩子出现感冒或过敏症状，应及时就诊，遵医嘱进行治疗，预防病情加重，进一步导致鼻炎。

　　总之，小孩子得鼻炎的原因复杂多样，涉及感染、过敏和环境等方面。了解这些原因，并采取相应的预防措施，能够有效降低小孩子患鼻炎的风险。同时，健康的生活方式和良好的卫生习惯也是预防鼻炎的重要措施，帮助孩子远离疾病的困扰，保持健康成长。