扁平疣是一种常见的皮肤疾病，多发生在儿童和青少年身上。它通常呈圆形或椭圆形，颜色比周围皮肤稍深，质地光滑，常见于手指、手背、脸颊等部位。虽然扁平疣很常见，但由于其具有高传染性，给患者带来了不少困扰。为了帮助大家预防扁平疣的传染，本文将介绍中医提供的有效方法。

　　首先，保持良好的个人卫生习惯。扁平疣的传染主要通过接触传播，因此，保持双手的清洁是非常重要的。人们应经常洗手，并且避免触摸、摩擦已被感染的扁平疣区域。此外，在患有扁平疣的情况下，个人用品、毛巾等物品不可共用，以免交叉感染。

　　其次，增强身体抵抗力。一般来说，身体抵抗力的增强可以帮助抵御病菌的入侵，减少疾病的发生。中医认为，调整饮食结构是提高身体抵抗力的有效方法。建议合理搭配饮食，多吃富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。此外，适量锻炼身体、保持良好的睡眠也能帮助提升免疫力。

　　此外，中医提供了一些有效的外用药物。例如，薏苡仁是一味具有消肿功能的中草药，可以用来清除扁平疣。将薏苡仁研磨成粉末，加入适量的水搅拌均匀，涂抹在患处，每天2-3次。另外，菊花、苦参等中草药也具有较好的清热解毒作用，可以用来治疗扁平疣。

　　最后，保持良好的生活习惯也是预防扁平疣传播的关键。避免过度接触灰尘、污渍等外界环境污染物，保持空气新鲜、通风。此外，每天保持室内外的清洁卫生，可以有效减少传染病的发生。

　　总之，预防扁平疣的传染是一项重要的工作。通过养成良好的个人卫生习惯、增强身体抵抗力、使用中医药物以及改善生活习惯，我们可以有效预防扁平疣的传播。希望本文提供的中医指南能够帮助大家在预防扁平疣的道路上更加得心应手！