低血压是怎么引起的？

　　低血压，也被称为低血压症，是指人体血压过低的健康状态。正常情况下，成年人的收缩压一般应该在120-140毫米汞柱之间，舒张压应该在80-90毫米汞柱之间。而低血压通常指的是收缩压低于90毫米汞柱，或舒张压低于60毫米汞柱。

　　低血压有多种可能的引起原因。其中最常见的是体内血液总量减少，可能是由于出血、脱水、严重腹泻或流汗过度等原因导致。另外，某些疾病也可能导致低血压，如心脏病、甲状腺功能减退、肾上腺功能减退等。此外，长时间站立、过度运动、药物副作用以及遗传因素等也可能导致低血压。

　　低血压有什么危害？

　　虽然低血压在某种程度上被视为健康的标志，但过低的血压也会对身体产生负面影响。首先，低血压会引起头晕、注意力不集中以及视力模糊等症状，对工作和生活造成影响。在极端情况下，低血压还可能导致昏厥和晕倒，增加跌倒和受伤的风险。

　　其次，低血压还会对心脏和大脑造成负担。由于血液供应减少，心脏需要更加努力地泵血，以保证身体各部分得到足够的氧气和营养。这可能导致心脏负荷增加，加速心脏疲劳和衰竭的风险。同时，不足供应的血液可能导致大脑缺氧，影响大脑的正常功能，进而引发头痛、头晕、注意力不集中等问题。

　　另外，低血压还可能导致其他器官的供氧不足。当身体的血压过低时，血液流动速度减慢，肾脏和其他器官可能无法得到足够的氧气和养分，从而影响它们的正常功能。

　　对于女性来说，低血压还可能对怀孕和生育产生影响。研究发现，低血压可能增加早产和小儿低出生体重的风险。因此，孕期女性特别需要注意保持正常的血压水平。

　　在面对低血压时，建议采取以下措施进行缓解：保证充足的水分摄入，多喝水有助于维持血容量；避免长时间站立，经常换姿势并挤握手指有利于血液回流；适量补充盐分，有助于增加血容量；避免过度运动，减轻心脏负担；避免突然站起，缓慢改变体位让身体适应血压变化。

　　总之，低血压虽然不如高血压那样引起关注，但其危害同样不可忽视。了解低血压的引起原因及其可能带来的危害，可以帮助我们更好地预防和处理低血压问题，以维持身体的健康和正常功能。