上火引起扁桃体炎，中医帮你自愈！

　　扁桃体炎是一种常见的疾病，通常表现为喉咙疼痛、发热、咳嗽、咽喉干燥等症状。许多人认为只有使用西药才能治疗这种疾病，但其实中医也有很好的治疗方法。

　　首先，我们来了解一下上火的概念。中医认为，人体内部有阴阳两种能量，阴阳失衡就会导致上火。上火的表现包括口干舌燥、咽喉疼痛、便秘、口腔溃疡等症状。而扁桃体炎也是上火引起的疾病之一。

　　那么，上火引起的扁桃体炎可以自愈吗？答案是肯定的。中医认为，上火引起的扁桃体炎可以通过调整饮食、生活习惯和中药治疗来自愈。

　　首先，要注意饮食。多吃一些清凉解毒的食物，如绿豆、黄瓜、西瓜、苦瓜等。此外，还应该多喝水，保持身体的水分平衡。同时，要避免辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，以免加重病情。

　　其次，要注意生活习惯。保持充足的睡眠，避免熬夜；保持室内空气的流通，避免过度使用空调；多进行适当的运动，增强身体免疫力。

　　最后，中药治疗也是一种有效的方法。中医认为，扁桃体炎是由湿热和风寒等因素引起的，因此可以使用清热解毒、祛风散寒的中药进行治疗。常用的中药有连翘、金银花、板蓝根、黄芩等。

　　总之，上火引起的扁桃体炎可以通过中医的方法进行自愈。但是，如果病情严重或持续时间较长，还是应该及时就医，以免延误病情。希望大家能够重视自己的健康，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。