扁桃体炎干咳是吗？中医告诉你怎么预防和治疗！

　　扁桃体炎是指扁桃体的炎症，它是一种常见的疾病，特别是在儿童中更为普遍。扁桃体炎的症状包括咽喉疼痛、发烧、咳嗽、头痛、喉咙肿胀和红肿等。其中，干咳是扁桃体炎的常见症状之一。那么，扁桃体炎干咳是吗？中医如何预防和治疗呢？

　　一、中医对扁桃体炎的认识

　　中医认为，扁桃体炎是由外感风热、湿热等病邪入侵所致。一旦扁桃体受到侵袭，就会发生炎症反应，导致扁桃体肿胀、红肿、疼痛等症状。此外，中医认为，扁桃体炎还与人体的肝、肾、脾、胃等脏腑有关。如果这些脏腑功能失调，就会导致体内湿热、痰湿等病邪的滋生，从而引起扁桃体炎。

　　二、中医预防扁桃体炎的方法

　　1. 饮食调理

　　中医认为，饮食调理是预防扁桃体炎的重要方法。首先要注意饮食清淡，不要过于油腻。其次，要多吃一些具有清热解毒、生津止渴作用的食物，如黄瓜、西瓜、梨子、绿豆等。此外，还可以多喝一些绿茶、菊花茶等，以帮助清热解毒。

　　2. 睡眠充足

　　中医认为，睡眠充足可以提高人体的免疫力，从而预防扁桃体炎。因此，要保证每天睡眠时间不少于7小时。

　　3. 锻炼身体

　　适当的体育锻炼可以增强人体的免疫力，从而预防扁桃体炎。但要注意，锻炼时不要过度疲劳，以免适得其反。

　　三、中医治疗扁桃体炎的方法

　　1. 中药治疗

　　中医认为，扁桃体炎是由外感风热、湿热等病邪入侵所致，因此，中药治疗以清热解毒、祛湿化痰为主。常用的中药有黄连、黄芩、连翘、板蓝根、金银花等。

　　2. 中医针灸

　　针灸可以调节人体的气血运行，改善扁桃体炎的症状。常用的针灸穴位有合谷、曲池、风池、肺俞等。

　　3. 中医推拿

　　推拿可以改善扁桃体炎的症状，常用的推拿手法有揉、捏、擦、拍、推等。

　　总之，扁桃体炎干咳是一种常见的症状，但要注意，干咳可能不仅仅是扁桃体炎引起的，还可能与其他疾病有关。因此，如果干咳持续时间较长，建议及时就医。同时，中医的预防和治疗方法也是非常有效的，可以帮助我们预防和治疗扁桃体炎。