鼻窦炎是指鼻窦黏膜发生炎症的疾病，常见的症状有哪些呢？主要包括鼻塞、鼻涕、头痛、面部压力感、咳嗽和嗓子痛等。下面我们来详细了解一下这些症状及其应对措施。

　　首先，鼻塞是鼻窦炎最常见的症状之一。由于鼻窦黏膜发炎，黏膜出现充血、水肿等情况，导致鼻腔阻塞。患者会感到鼻子不通气，呼吸困难。为了缓解鼻塞，可以尝试吸入热蒸汽、使用盐水清洗鼻腔、按摩鼻翼等方法。

　　其次，鼻涕增多也是常见的症状之一。鼻窦黏膜发炎时，会分泌大量黏液，导致鼻涕增多。患者会感到鼻涕流不停，影响生活和工作。建议使用纸巾或鼻涕纸进行擦拭，并保持鼻腔湿润。另外，适当缩减外出时间，避免寒冷刺激，有助于减少鼻涕分泌。

　　此外，头痛和面部压力感也常见于鼻窦炎患者。由于鼻窦黏膜炎症，可能会引起头部不适感，尤其是颞部和额部疼痛。面部压力感常出现在眼眶、鼻梁等部位，患者会感到不适和沉重。针对这些症状，可以尝试热敷、按摩头部、适当休息等方法来缓解。如果症状严重，建议及时就医并遵循医生的指导。

　　另外，鼻窦炎常伴有咳嗽和嗓子痛等症状。由于黏液往喉咙方向流动，可能会引起咳嗽和嗓子痛。此时，可以适量饮水，多喝温开水，缓解嗓子不适。但如果咳嗽和嗓子痛加重或持续时间较长，也需要及时就医。

　　总而言之，鼻塞、鼻涕增多、头痛、面部压力感、咳嗽和嗓子痛是鼻窦炎常见的症状。在面对这些症状时，我们应该采取适当的应对措施，如吸入热蒸汽、盐水清洗鼻腔、热敷、按摩等。同时，保持室内空气清新，避免寒冷刺激，多喝水等，也有助于缓解症状。但需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，还是应该及时就医，遵循医生的专业建议。希望大家能了解并正确应对鼻窦炎的症状，健康度过每一天。