小儿发烧怎样食疗？中医帮你解决！

　　小儿发烧是常见的病症，很多家长都会选择用药物来治疗。但是，中医认为，药物治疗只是治标不治本，而且会对孩子的身体造成一定的负担。那么，在小儿发烧的时候，我们可以通过食疗来缓解症状，提高孩子的免疫力。下面，我们就来看看小儿发烧怎样食疗吧！

　　一、清淡饮食

　　在小儿发烧期间，孩子的胃肠道会受到一定的影响，因此，我们应该给孩子提供清淡易消化的食物。比如，米粥、面条、白粥、蒸蛋等。这些食物不仅容易消化，而且可以提供足够的营养，帮助孩子恢复体力。

　　二、多喝水

　　小儿发烧会导致孩子的身体失水，因此，我们要让孩子多喝水。可以选择白开水、淡盐水、糖盐水等，以补充孩子的水分和电解质。

　　三、适当进食富含维生素的食物

　　在小儿发烧期间，孩子的身体需要更多的维生素来帮助恢复。因此，我们可以适当给孩子进食一些富含维生素的食物，比如，蔬菜、水果、牛奶、豆腐等。这些食物不仅可以提供足够的营养，而且可以增强孩子的免疫力。

　　四、忌辛辣刺激性食物

　　在小儿发烧期间，孩子的身体比较虚弱，容易受到刺激。因此，我们要避免给孩子进食辛辣刺激性食物，比如，辣椒、葱、姜、蒜等。这些食物容易刺激孩子的胃肠道，导致不适。

　　五、注意饮食卫生

　　在小儿发烧期间，孩子的免疫力较弱，容易感染病菌。因此，我们要注意饮食卫生，避免食物受到污染。同时，要注意孩子的个人卫生，保持环境清洁卫生。

　　总之，在小儿发烧期间，我们应该注意孩子的饮食，给孩子提供清淡易消化的食物，补充足够的水分和营养，增强孩子的免疫力。同时，要注意饮食卫生，避免感染病菌。希望这篇文章能够帮助到广大家长，让孩子健康快乐成长！