小儿发烧怎么补水快点？中医科普告诉你！

　　小儿发烧是家长最担心的问题之一，很多家长都会选择给孩子补水。但是，如何才能让孩子快速补水呢？中医科普告诉你，以下方法可供参考。

　　1. 清淡饮食

　　小儿发烧期间，应以清淡饮食为主，避免食用过于油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃负担。可以选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、面包、蔬菜汤等，以及富含维生素C的水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等。

　　2. 补充水分

　　小儿发烧时，由于身体代谢加快，水分流失也会加剧，因此要及时补充水分。可以给孩子多喝温开水、淡盐水、糖水或果汁等，但要避免喝过于凉或过于热的饮料，以免刺激肠胃。

　　3. 中药汤剂

　　中医认为，小儿发烧主要是由于体内热毒所致，可以通过中药汤剂来清热解毒。常用的中药有连翘、银花、荆芥、板蓝根等，可以根据孩子的症状来选择合适的中药汤剂，并在医生的指导下使用。

　　4. 食疗

　　中医食疗是一种通过食物来调理身体的方法，可以帮助小儿发烧时补充营养、增强身体抵抗力。常用的食疗方法有绿豆汤、百合粥、鲫鱼汤等，也可以根据孩子的症状来选择适合的食疗方案。

　　总之，小儿发烧时补水很重要，但要注意选择适当的饮食和补水方法，并在医生的指导下使用中药和食疗方法。希望本文对家长们有所帮助，让孩子能够快速恢复健康。