便秘是一种很常见的疾病，经常会让人感到烦躁不安。很多人都想通过各种方法解决这个问题，其中就包括艾灸。那么，通过艾灸治便秘快吗还是慢呢？这个问题的答案并不是非常简单，需要具体情况具体分析。

　　艾灸是一种传统中医疗法，通过将艾柱或艾叶点燃后燃烧，让身体吸收艾草的香气和热能，从而达到治疗目的。艾灸可以促进身体的血液循环、调节身体的气血平衡、增强人体免疫力等。对于便秘的治疗，艾灸也被广泛应用。

　　艾灸治疗便秘的原理是通过刺激人体局部的穴位，促进肠胃蠕动，从而加快排便。艾灸的效果因人而异，如果便秘症状不是很严重，通常艾灸会很快见效。然而，如果便秘症状比较严重，艾灸的效果就可能会较为缓慢。

　　除了艾灸之外，还有其他一些自我缓解便秘的方法，如改变饮食习惯、增加运动量、保持身体健康等。这些自我调理的方法需要长期坚持，逐渐适应和改变生活方式和生活习惯。艾灸可以作为辅助治疗方法，在平时的自我调理中同时应用，从而更好的达到排便的目的。

　　总的来说，艾灸治便秘因人而异，不能一概而论。如果您正在考虑使用艾灸来治疗便秘，建议先咨询一位专业的中医师或医生，以便更好地了解治疗方法。另外，无论是通过艾灸还是其他方法，只要能达到排便目的，都是好的选择。